자궁의 냉적을 풀어주는 관원혈 자궁냉체질의 여성은 아랫배에 쌓인 차갑고 단단한 덩어리인냉적을 풀어주는 것이 중요합니다. 이런 분들께는 자궁을 따뜻하게 양기를 돋우어주고,인체내부의 장기에 원기를 넣어주는 관원혈을 추천합니다. 관원혈을 눌렀을 때 단단하게 뭉쳐 돌덩이 같은 것이 느껴지면자궁에 냉적이 많이 쌓여 있다는 뜻입니다. 뭉쳐서 단단한 것이 사라질 때까지 지압을 통해서풀어 주는 것이 좋습니다. >> 관원혈의 위치관원혈은 "단전'이라고도 하는데, 배꼽과 치골뼈 사이를 5등분 했을 때 아래에서 2번째에 있는 혈입니다. >> 관원혈 지압하는 방법 - 손의 2,3,4번째 손가락을 모아서 지그시 누릅니다. ( 누른 상태에서 시계 방향이나 혹은 위에서 아래 방향으로 내리듯이 해도 좋습니다.) - 숨을 내쉬면서 ..
